¿Necesitas guía, acompañamiento, consejo?
¡búscame! Estaré feliz de ayudarte
El coaching de autoconocimiento y re conexión está diseñado para liberarte de etiquetas y limitaciones, conocerte de manera más profunda, permitirte ser genuina, y mejorar la relación contigo misma.
¿En que consisten las sesiones de coaching?
Las sesiones de coaching tienen el propósito de darte un acompañamiento orientativo y un sostenimiento emocional respetuoso, libre de juicios y etiquetas.
A través de las sesiones vamos descubriendo y atendiendo la situación de vida que más te aqueja y con una guía personalizada, entrega de herramientas y orientación clara, podrás encontrar nuevamente tu norte y mejorar la relación contigo misma.
¿Qué se trabaja en las sesiones de coaching?
Según tus necesidades podríamos abordar 
- Identificación clara y validación de tus emociones.
- Revisión de tu diálogo interno y su impacto en tu autoestima
- Reconocimiento de patrones vinculares que se repiten.
- Procesamiento emocional de experiencias aún no integradas.
- Reconstrucción del vínculo contigo mism@
- Gestión de la ansiedad, la autoexigencia y la desconexión interior.
¿Cómo saber si el coaching es para ti?
- Te sientes desconectad@ de ti mism@, de tus emociones o de tu propósito.
- Te cuesta darle nombre a lo que estás sintiendo, o sientes que algo te pesa pero no logras entenderlo del todo.
- Tienes una relación muy crítica contigo y te cuesta reconocerte con amor.
- Estás viviendo un momento de transición interna, pérdida o transformación que no sabes cómo sostener.
- Sientes que te saboteas, procrastinas o te exiges demasiado.
- Como resultado de experiencias pasadas, has vivido relaciones difíciles que impactaron tu autoestima.
- Sientes ansiedad, confusión, vacío interno o agotamiento emocional.
- Deseas tomar decisiones desde tu verdad y no desde el miedo.
Beneficios del coaching de autoconocimiento:
- Fortalecimiento de tu autoestima.
- Mayor claridad para tomar decisiones.
- Comprensión de tus emociones y herramientas para gestionarlas.
- Disminución de la ansiedad y el autosabotaje.
- Reconexión con tu cuerpo y tus necesidades.
- Vínculos más conscientes contigo misma y con los demás.
- Mayor capacidad de presencia, calma y madurez emocional.
Inversión y modo de atención:
- Duración: 1 hora
- Modalidad: Videollamada (Meet)
- Inversión: S/90 soles 🇵🇪 | $35 dólares 🌎
- Pregunta por los paquetes con descuento.
- Transferencias, billetera digital, Mercado Pago 🇵🇪 | Paypal, Ria, Xoom, WU 🌎
- Las citas se agendan según la disponibilidad más próxima.
IMPORTANTE:
El coaching no reemplazan la terapia psicológica clínica, pero puede complementarla. Sin embargo, si durante el proceso se detectan señales que requieren atención especializada, recibirás mi orientación ética y respetuosa para derivarte con el profesional adecuado priorizando tu bienestar.
¿Estas lista para conocerte sin etiquetas y mejorar la relación contigo misma?. Escríbeme y estaré feliz de atenderte y despejar tus dudas.
Soy Silvia 👁 psíquica y coach.