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16 onzas o 2 vasos de extracto de apio es necesario para recibir de manera óptima todos los beneficios.

2 atados de apio, cada atado (sin hojas ni base, solo tallos) es un vaso de extracto puro.

El mejor momento es tomarlo a primeras horas de la mañana y con el estómago vacío. Si sueles consumir agua con limón en ayunas deberás esperar mínimo 30 min para poder consumir el extracto de apio. El extracto de apio es una bebida medicinal hipocalórica, por lo que deberás consumir tu desayuno 15 min después de consumir el extracto. Si te es imposible consumirlo a primera hora de la mañana, otra opción es beberlo 15 a 30 min antes de ingerir alimentos.

No es necesario una gran inversión, el apio es una verdura bastante suave por lo que podrías adquirir un extractor básico.

Lo orgánico siempre es la mejor opción, sin embargo si no tienes las posibilidades de comprar apio orgánico no te preocupes, consume el apio regular, sólo asegúrate de lavarlo bien.

La mejor manera de consumirlo es fresco y recién preparado, pero en caso puedas hacerlo porque no tengas otra opción podrías dejarlo preparado en la noche anterior y refrigerarlo, no lo bebas pasada las 24 horas ya que perderá todas sus propiedades.

No, El extracto de apio actúa mucho mejor puro sin ningún tipo de combinación, agregando otra fruta o verdura reduce sus propiedades medicinales.

No, Como se responde en la pregunta anterior, los beneficios se dan cuando se toma el extracto de apio solo. Por favor no consumas extractos de apios que venden las compañías de jugos detox, muchos de estos preparados utilizan otros ingredientes y se pierden las propiedades medicinales, utiliza tu propia extractora, bébelo fresco de preferencia.

Ni licuarlo, ni comerlo entero. La razón de pasarlo por el extractor es que este remueve la fibra del apio y este proceso es importante para recibir sus propiedades medicinales (equilibrar el ácido clorhídrico para una buena digestión, incremento de la producción de la bilis para romper las grasas, matar patógenos, restaura el sistema nervioso central, remueve toxinas, elimina metales pesados del hígado así como residuos de medicamentos.

Si!, es totalmente seguro.

Si, es un alimento increíblemente beneficioso, con un alto contenido de vitaminas y minerales que lo trasmitirás al bebe mediante el consumo de la leche materna.

es altamente recomendable

algunas personas experimentan cambios cuando empiezan a beber el extracto de apio, es normal ya que produce un efecto desintoxicante. El extracto de apio matará a las bacterias que se alojan en el intestino y además ayudará a purgar el hígado. Eso podría generar cambios en las heces, heces sueltas. Con el consumo diario ayudarás a que tu cuerpo elimine las toxinas más rápido y empezarás a experimentar los primeros beneficios.

No, El extracto de apio es una bebida medicinal, cualquier incremento en los síntomas se deberá a tus hábitos alimenticios. Mientras decidas sanar a tu cuerpo, es necesario que seas consciente que hay cambios en la dieta y estilo de vida que también deberás incorporar.

El extracto de apio incrementa tu digestión, la producción de bilis y equilibra los ácidos del estómago para una buena digestión y por ende absorción de nutrientes. Además limpia el intestino de alimentos podridos no digeridos y almacenados durante mucho tiempo (décadas) en el organismo, gases podridos y viejos empiezan a liberarse. Cuando el intestino termina de limpiarse estos síntomas desaparecen. No dejar de consumirlo y así ayudarás a tu organismo a limpiarse.

No, el polvo de apio o harina de apio no contiene ninguna de las propiedades medicinales del extracto del apio, ya que estas se encuentran únicamente al consumir el extracto puro y recién preparado. Cualquier otra forma de consumo como el polvo o harina de apio es meramente marketing (comercial).

El apio fresco no contiene nitrato activo salvo que se oxide. TODO alimento oxidado produce nitrato. Pero en estado fresco no.

depende de la enfermedad crónica que esté sufriendo. Casi la mayoría empieza a sentir los beneficios a la semana de consumirlo. Muchas personas sienten el beneficio desde su primera toma, todo depende de cada persona y las circunstancias, como condiciones de salud, grado de toxicidad en el organismo, tiempo de manifestada la enfermedad y consumo de medicamentos, hábitos de alimentación, etc. Lo importante es recalcar que si alguna persona no siente los beneficios de manera inmediata no quiere decir que no estén actuando sus propiedades, estas trabajan desde el primer día de consumo. Ten paciencia que los beneficios se manifestarán con seguridad.

No, todas las sales no son iguales, así como no todas las azúcares son iguales, consumir azúcar proveniente del almidón o fécula de maíz (perjudicial para la salud) no es lo mismo que consumir el azúcar de una manzana, que contiene propiedades beneficiosas para sanar al hígado. No te confundas con la idea que todas las sales son las mismas. Si has oido decir que el apio contiene mucha sal (incluido tu médico), están equivocados. El sodio contenido en el apio proviene de un subgrupo. 16 onzas (2 vasos) de extracto de apio contiene la cantidad perfecta de sodio que tu cuerpo necesita. La sal de Maras, Céltica, Himalaya con formas diferentes de sodio. El subgrupo de sodio que contiene el apio es el único que ayuda a destruir los patógenos (matar virus y bacterias).